适合老人的河源和平旅游攻略
一、目的地推荐：
1. 热龙温泉度假村：天然温泉泡池，缓解关节疼痛，配备休息亭和防滑设施。
2. 林寨古村落：平坦石板路漫步，参观清代四角楼，文化底蕴深厚且无需剧烈运动。
3. 阳明博物馆：室内展陈客家历史，空调环境舒适，适合长者静心观赏。
4. 热水河生态区：河岸缓行步道，可观赏平缓漂流项目，避免参与剧烈水上活动。
二、行程安排：
- Day1：上午抵达温泉度假村，下午泡温泉+休息；
- Day2：上午林寨古村游览（2小时），下午博物馆文化体验；
- Day3：热水河畔散步，品尝客家豆腐宴后返程。
三、长者专属贴士：
- 交通：建议包车或自驾，景区间车程不超过30分钟，减少奔波；
- 住宿：选择度假村的一楼客房，避免楼梯不便；
- 餐饮：推荐客家酿豆腐、猪脚姜等软糯易消化菜品；
- 备品：随身携带折叠凳、常用药品，部分景区提供轮椅租赁服务。
四、注意事项：
避开雨季出行，选择春秋季温和天气，提前预约景区优惠老人票。